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編號標題發布日期
1三犁里113年05月份週課程表113-05-08
2新興毒品「彩虹菸」為第三級毒品,外裝絢麗,吸引年輕人吸食,裡面混和愷他命、卡西酮等毒品成分,為毒販製毒後剩下的原料收集起來,隨意添加成分摻入菸草,是毒品大雜膾。成癮性高,毒性強。吸食後容易出現產生成癮依賴、心臟衰竭、膀胱功能失常、幻覺及暴力自殘等副作用。請民眾應隨時提高警覺,切勿接受來路不明的香菸及飲品,或因一時好奇貿然嘗試來路不明的東西,易造成戕害身心的毒害。113-04-26
3113年敦厚里里活動場所課程公告(全年度適用)113-04-16
4三犁里113年04月份週課程表113-04-12
5三犁里113年03月份週課程表113-04-12
6三犁里113年02月份週課程表113-04-12
7三犁里113年01月份週課程表113-04-12
8三犁里112年12月份週課程表113-04-12
9三犁里112年11月份週課程表113-04-12
10三犁里112年10月份週課程表113-04-12
11三犁里112年09月份週課程表113-04-12
12地震避難三原則:①趴下Drop:壓低身體進入。②掩護Cover:進入途中掩護頭部。躲在桌下,不要往天花板看,避免被掉落物砸傷。③穩住Hold on:穩住自身與桌子,保護頭部,抓住桌腳。使用輔具或輪椅的人:①固定:鎖住車輪,坐好不動。②掩護:保持彎腰姿勢,用手或包包保護頭和脖子。③不要隨便移動,等到地震過去。臺北市行動防災 App:防災資訊一把抓,掌握即時災害訊息!113-04-08
13地震時,保護自己最重要!保護自己三步驟:①趴下Drop:壓低身體進入。②掩護Cover:進入途中掩護頭部。保護頭部,躲在桌下,不要往天花板看,避免被掉落物砸傷。③穩住Hold on:穩住自身與桌子,保護頭部,抓住桌腳。使用輔具或輪椅的人:①固定:鎖住車輪,坐好不動。②掩護:保持彎腰姿勢,用手或包包保護頭和脖子。③不要隨便移動,等到地震過去。受困時,吹哨子、製造噪音,以「救命」等喊叫方式、規律敲擊、利用行動通訊裝置求救,吸引救災人員或周遭民眾注意,方便救災人員救援。113-04-03
14瞭解失智症疾病的病程與症狀,可以幫助患者、家屬預做準備,以因應疾病帶來的生活變化。失智症的病程-失智症是一個進行性退化的疾病,疾病退化的時間不一定,有個別差異。輕度知能障礙為正常老化到失智症開始出現徵兆之間,存在著一個過渡區域。初期:症狀輕微,常常被忽略而延誤就診。中期:生活能力繼續下降,對日常生活事物的處理上變得更為困難。晚期:幾乎完全依賴他人照顧。113-03-26
15114年後備軍人與補充兵緩召逐次召集及儘後召集申請作業,自113年4月1日起受理申請。①緩召第4、5款:113年4月1日起至4月30日止。②儘後召集第4款:113年4月1日起至5月31日止。請符合申請者備妥資料,於期限內向戶籍所在戶籍所在地(鄉、鎮、市)區公所兵役(民政)單位提出申請。臺北市信義區公所兵役課(02)2723-9777 轉 509。113-03-16
16認識毒品危害-藥物濫用不僅會上癮,還會對身體帶來不可逆的傷害。海洛因吸多了會抑制呼吸中樞神經,有暴斃的危險;而安非他命會對心臟血管造成負擔,引發中風的危機;俗稱快樂丸的MDMA則有迷幻作用,容易造成意外事故。新型毒品的社會危害主要是服用後人體處於興奮狀態下自我約束力下降,有暴力傾向,導致各種暴力犯罪,同時成癮者會籌集毒資鋌而走險,違法犯罪。生命原本多彩多姿,請勿讓毒品腐蝕生命。113-03-15
17國防部全民防衛動員署後備指揮部114年後備軍人與補充兵緩召逐次召集及儘後召集申請作業,自113年4月1日起受理申請。①緩召第4、5款:113年4月1日起至4月30日止。②儘後召集第4款:113年4月1日起至5月31日止。請符合申請者備妥資料,於期限內向戶籍所在戶籍所在地(鄉、鎮、市)區公所兵役(民政)單位提出申請。113-03-14
18認識失智症②-失智症的病程-失智症是一個進行性退化的疾病,疾病退化的時間不一定,有個別差異。輕度知能障礙為正常老化到失智症開始出現徵兆之間,存在著一個過渡區域。初期:症狀輕微,常常被忽略而延誤就診。中期:生活能力繼續下降,對日常生活事物的處理上變得更為困難。晚期:幾乎完全依賴他人照顧。瞭解失智症疾病的病程與症狀,可以幫助患者、家屬預做準備,以因應疾病帶來的生活變化。113-03-13
19【隱形殺手CO中毒 通風不良引起‼️】 📢提醒市民朋友 不僅在家裡或出門在外,如果使用燃氣器具設備都要注意環境是否通風✅,如有頭暈🥴、想吐🤮、四肢無力症狀時,要警覺可能是 #一氧化碳中毒 請儘速撥打119求助📞113-02-21
20面對來路不明的東西時,應把握「反毒防身5術」拒毒技巧:1.「直接拒絕」-勇敢向毒品說不;2.「遠離現場」-離開是非場所;3.「轉移話題」-轉移注意力;4.「自我解嘲」-幽默調侃拒絕;5.「友誼勸服」-給予關愛與建議,保護自身與他人健康,一起遠離毒害。防毒防身五錦囊:①是非場所要遠離,②反毒觀念要落實,③健康休閒要培養,④抗壓自信要建立,⑤親子關係要經營。113-02-09