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編號標題發布日期
1113年敦厚里里活動場所課程公告(全年度適用)113-04-16
2地震避難三原則:①趴下Drop:壓低身體進入。②掩護Cover:進入途中掩護頭部。躲在桌下,不要往天花板看,避免被掉落物砸傷。③穩住Hold on:穩住自身與桌子,保護頭部,抓住桌腳。使用輔具或輪椅的人:①固定:鎖住車輪,坐好不動。②掩護:保持彎腰姿勢,用手或包包保護頭和脖子。③不要隨便移動,等到地震過去。臺北市行動防災 App:防災資訊一把抓,掌握即時災害訊息!113-04-07
3地震時,保護自己最重要!保護自己三步驟:①趴下Drop:壓低身體進入。②掩護Cover:進入途中掩護頭部。保護頭部,躲在桌下,不要往天花板看,避免被掉落物砸傷。③穩住Hold on:穩住自身與桌子,保護頭部,抓住桌腳。使用輔具或輪椅的人:①固定:鎖住車輪,坐好不動。②掩護:保持彎腰姿勢,用手或包包保護頭和脖子。③不要隨便移動,等到地震過去。受困時,吹哨子、製造噪音,以「救命」等喊叫方式、規律敲擊、利用行動通訊裝置求救,吸引救災人員或周遭民眾注意,方便救災人員救援。113-04-03
4瞭解失智症疾病的病程與症狀,可以幫助患者、家屬預做準備,以因應疾病帶來的生活變化。失智症的病程-失智症是一個進行性退化的疾病,疾病退化的時間不一定,有個別差異。輕度知能障礙為正常老化到失智症開始出現徵兆之間,存在著一個過渡區域。初期:症狀輕微,常常被忽略而延誤就診。中期:生活能力繼續下降,對日常生活事物的處理上變得更為困難。晚期:幾乎完全依賴他人照顧。113-03-27
5114年後備軍人與補充兵緩召逐次召集及儘後召集申請作業,自113年4月1日起受理申請。①緩召第4、5款:113年4月1日起至4月30日止。②儘後召集第4款:113年4月1日起至5月31日止。請符合申請者備妥資料,於期限內向戶籍所在戶籍所在地(鄉、鎮、市)區公所兵役(民政)單位提出申請。臺北市信義區公所兵役課(02)2723-9777 轉 509。113-03-16
6認識毒品危害-藥物濫用不僅會上癮,還會對身體帶來不可逆的傷害。海洛因吸多了會抑制呼吸中樞神經,有暴斃的危險;而安非他命會對心臟血管造成負擔,引發中風的危機;俗稱快樂丸的MDMA則有迷幻作用,容易造成意外事故。新型毒品的社會危害主要是服用後人體處於興奮狀態下自我約束力下降,有暴力傾向,導致各種暴力犯罪,同時成癮者會籌集毒資鋌而走險,違法犯罪。生命原本多彩多姿,請勿讓毒品腐蝕生命。113-03-15
7國防部全民防衛動員署後備指揮部114年後備軍人與補充兵緩召逐次召集及儘後召集申請作業,自113年4月1日起受理申請。①緩召第4、5款:113年4月1日起至4月30日止。②儘後召集第4款:113年4月1日起至5月31日止。請符合申請者備妥資料,於期限內向戶籍所在戶籍所在地(鄉、鎮、市)區公所兵役(民政)單位提出申請。113-03-14
8認識失智症②-失智症的病程-失智症是一個進行性退化的疾病,疾病退化的時間不一定,有個別差異。輕度知能障礙為正常老化到失智症開始出現徵兆之間,存在著一個過渡區域。初期:症狀輕微,常常被忽略而延誤就診。中期:生活能力繼續下降,對日常生活事物的處理上變得更為困難。晚期:幾乎完全依賴他人照顧。瞭解失智症疾病的病程與症狀,可以幫助患者、家屬預做準備,以因應疾病帶來的生活變化。113-03-13
9【隱形殺手CO中毒 通風不良引起‼️】 📢提醒市民朋友 不僅在家裡或出門在外,如果使用燃氣器具設備都要注意環境是否通風✅,如有頭暈🥴、想吐🤮、四肢無力症狀時,要警覺可能是 #一氧化碳中毒 請儘速撥打119求助📞113-02-21
10面對來路不明的東西時,應把握「反毒防身5術」拒毒技巧:1.「直接拒絕」-勇敢向毒品說不;2.「遠離現場」-離開是非場所;3.「轉移話題」-轉移注意力;4.「自我解嘲」-幽默調侃拒絕;5.「友誼勸服」-給予關愛與建議,保護自身與他人健康,一起遠離毒害。防毒防身五錦囊:①是非場所要遠離,②反毒觀念要落實,③健康休閒要培養,④抗壓自信要建立,⑤親子關係要經營。113-02-09
11「臺北市鼓勵設置防水閘門(板)113年度專案補助計畫」自即日起至113年12月31日止由各區公所受理申請。臺北市曾有淹水紀錄之淹水戶、水災災害潛勢區域或有受災之虞之有居住事實一般合法建築物(含地下停車場)之地下室車道出入口或1樓出入口申請設置防水閘門(板)補助。合法住所於地下室且有獨立出入口於1樓者亦可申請,但應證明該處所屬於住宅使用。臺北市信義區公所諮詢專線:(02) 2723-9777轉703經建課曾小姐。113-02-07
12🔔臺北市鼓勵設置防水閘門(板)113年度專案補助計畫開跑囉🔔 113-02-02
13臺北市各區公所自113年1月1日起至12月31日止受理「臺北市鼓勵設置防水閘門(板)113年度專案補助計畫」申請。鼓勵臺北市曾有淹水紀錄之淹水戶、水災災害潛勢區域或有受災之虞之有居住事實一般合法建築物(含地下停車場)設置防水閘門(板)補助。補助防水閘門(板)之材質以鋁合金或不鏽鋼為限。一戶(或每一社區管理管委會)以補助2處為限。臺北市信義區公所諮詢專線:(02) 2723-9777轉703經建課曾小姐。113-02-01
14臺北市防災易讀手冊「火災來了怎麼辦(避難逃生篇)」運用易讀、易懂的圖示,提供小孩、年長者、新住民及閱讀障礙者等對象,面臨火災時如何避難逃生及應變。113-01-31
15臺北市全民國防教育導覽景點地圖3.0已熱騰騰出爐了,全民國防景點網址: https://chiizutesto.000webhostapp.com/113-01-30
16認識「失智症」①,失智症(Dementia)是一種疾病現象而不是正常的老化,它不是單一項疾病,而是一群症狀的組合(症候群),不單純只有記憶力的減退,還會影響到其他認知功能,包括有語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化,同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀,這些症狀的嚴重程度足以影響其人際關係與工作能力,導致日常生活功能受阻無法正常運作。113-01-19
17請謹記一聽、二掛、三查證,不點連結加 LINE、不加 QRcode、不操作 ATM / 網路銀行。常見詐欺六手法;①網路購物詐騙、②假投資詐騙、③解除分期付款詐騙、④網路交友詐騙、⑤猜猜我是誰?電話詐騙、⑥假檢警詐騙。民眾若接獲陌生來電或境外來電(開頭有+)必須提高警覺,可能是詐騙集團竄改外來電話,只要聽到「穩賺不賠、保證獲利、飆股、零風險」的就是詐騙關鍵字。如有疑慮,先撥打165反詐騙專線查證。113-01-18
18有「迷姦藥」之稱的「金剛」,外觀呈現粉紅色,酷似梅片、梅子粉,為新興混合型紅色毒品,聞起來有淡淡甜味,可以摻入飲料和菸品內,並且沒有K的臭味,相對便宜且容易取得,效果比K他命還強,目前已經成為歹徒的新型犯罪工具。警方呼籲民眾,為避免誤食產生毒癮,對陌生人提供或來路不明的食品應特別注意,不要吃人家給的飲料和醃漬加梅粉的水果,以保護自身安全。113-01-16
19防毒三不、三要請牢記,【三不】不接受、不涉足、不食用。【三要】要關心、要告知、要求助。「毒品」經過有心人的包裝後,會以讓人喜歡吃的果凍、口香糖、飲料等型式呈現,以降低民眾的防衛心,請務必小心提高警覺。毒品荼毒身心,一旦染毒不但難以戒除,家庭也深受其害。每個生命都是珍貴的,青少年更應該珍惜美好年華,不要為毒所害,要勇於向毒品說【不】,讓生命綻放光彩。112-12-29
20113年青年職場體驗營《役職挺你》112-12-25