1. 開門，往一樓往外逃生

火場逃生最佳策略就是離開建築物，而離開建築物最好的方法就是往一樓往外逃生，而且由於煙平均上升速度為每秒3~5公尺，人平均往上速度為每秒0.5公尺，人往上跑是跑不贏煙的，因此火場逃生原則為往下逃生。另外，在開門之前應先觸摸門板上方測試溫度及觀察門外是否有煙霧。如果門板上方溫度很高覺得燙手時，表示門的另一邊已是高溫的狀態，切勿開門，並改採其它逃生避難路線；若未感高溫，則先開一條門縫觀察門外狀況是否有煙霧，若無煙霧再行逃生，並隨手關門，以防止火勢及濃煙擴散；若有煙霧則不可嘗試穿越煙霧逃生，應關門退回室內，並用衣物或毛巾將門縫塞住，防止煙霧流入，改採其它逃生避難路線。

2.至樓梯間未見煙霧，即可繼續往下往外逃生

只有在確認樓梯裡沒有任何煙霧時，才可以選擇走樓梯往下避難，選擇走有防火門的安全梯逃生是最佳選擇（因為關上防火門可阻絕火勢及濃煙擴散至安全梯間，形成安全的逃生環境）。

3. 樓梯間往下逃生時發現煙霧，應改採水平方向尋找其它逃生避難路線

如果發現有煙霧從樓梯間下方蔓延上來，表示下方發生火災，是一個很危險的環境，此時不應改往上跑（煙平均上升速度為每秒3~5公尺，人平均往上速度為每秒0.5公尺，所以人往上跑是跑不贏煙的），也不應繼續往下跑（不可嘗試穿越煙霧逃生），而應選擇水平方向尋找其它逃生避難路線，並關門以防止火勢及濃煙侵入，再用衣物或毛巾將門縫塞住，防止煙霧流入。

4. 平時應規劃2個方向逃生路線，當主要逃生出口無法往下往外逃生時，請尋找第二逃生出口往下往外逃生；若第二逃生出口也受阻礙，則改往相對安全空間關門避難，等待消防人員救援

火場內若遇到門板上方溫度很高覺得燙手、開門發現門外有煙霧、樓梯間往下逃生發現煙霧蔓延上來等情形，而且也沒有其它往下往外的逃生路線時，應立即關門以防止火勢及煙霧侵入，再用衣物或毛巾將門縫塞住，防止煙霧流入，並改往火、煙、熱的反方向尋找相對安全空間，如離火、煙、熱最遠的陽台或房間，房門必須是可以緊閉關上的木門而非無法阻絕高溫與濃煙的塑膠門或玻璃門，讓自己處在一個相對安全的空間內避難，並撥打119求援，記得詳細告知119待救人員的所在位置，等待消防人員救援。

負擔家庭主要生計者死亡、失蹤或罹患重傷病、失業或因其他原因無法工作，致家庭生活陷於困境，請備齊相關證明文件，向居住地之公所社會課諮詢申請急難紓困或相關補助。

本區居民請來電洽詢：02-29365522#270 黃先生

服務內容：評估長者(認知、行動、營養；聽力、視力及憂鬱)六大面向，及早發現長者功能衰退的徵兆並提供介入服務。

服務對象：65歲以上長者及55歲以上原住民。

服務機構：詳見服務機構清單。

更多資訊：歡迎加入衛生福利部國民健康署「長者量六力」LINE官方帳號，掌握長者內在能力檢測及健康相關資訊。

經分析本市115年8月各類詐欺案件受理數共計1,664件，財

損金額新臺幣（以下同）10億153.4萬元，前3大高發詐欺

手法受理件數及財損金額：

(一)網路購物詐騙417件，財損4,072.3萬元。

(二)假投資詐騙147件，財損2億9,059萬元。

(三)假交友（投資詐財）詐騙84件，財損8,716.3萬元。

1、9月9日（三）上午10時至11時30分，主題「女性健康加值－熟齡女性健康照護有加」，地點：臺北市立關渡國中5樓茂正廳。 

2、9月17日（四）下午6時30分至8時，主題「動得好、走得遠－肌力與身體活動」，地點：大同社區大學3樓建成講堂（建成國中校內）。 

3、10月1日（四）下午2時30至4時，主題「營養超前部署－打造未來十年的健康力」，地點：臺北市立聯合醫院忠孝院區10樓大禮堂。 

4、10月21日（三）下午2時30至4時，主題「樂活人生提升腦力、幸福老化」，地點：臺北市新住民會館4樓大禮堂。 

報名方式：採線上報名，額滿截止。

（二）電氣火災發生前之徵兆

1. 電燈變暗：當打開其他家電用品時，原本開啟之電燈出現變暗或閃爍，代表家中的電線不是過載就是接線有鬆脫情形。
2. 燈泡經常燒毀：燈泡如果經常燒毀，代表電源的電壓出現異常。
3. 發熱的電線：如果摸到發熱的電線，代表電線過負載或電線的規格不對（如電線太細）。
4. 聞到電線燃燒的臭味：代表電線過載或插座接觸不良發熱，引起電線燻燒。
5. 經常出現無熔絲開關跳脫：可能是開關故障或代表同一迴路裝接過多電器，已造成電線過負載，而跳脫。

（三）預防電氣火災

我們瞭解了哪些常見因素導致電氣火災,以及電氣火災發生前有哪些徵兆應該多加注意,接下來要進一步說明我們該如何去預防,平時做好這些預防的作為,讓我們一起遠離電氣火災之風險。

• 115年第2次執行高架道路洩水孔清疏作業時程表.pdf

本市受理申請單位：都市發展局住宅企劃科（電話：02 27772186轉0再轉1）；另自115年9月1日起，申請書表可至內政部國土管理署網站專區下載。

經分析本市115年7月各類詐欺案件受理數共計1,402件，財

損金額新臺幣（以下同）8億4,759.7萬元，前3大高發詐欺

手法受理件數及財損金額：

(一)網路購物詐騙423件，財損4,184.4萬元。

(二)假投資詐騙147件，財損3億4,586.2萬元。

(三)假交友（投資詐財）詐騙78件，財損1億5,882.9萬元。

 時間：115年9月8日 (二) 14:30至16:30

地點：文山區公所10樓大禮堂

2.萬興區民活動中心場次

 時間：115年8月27日 、9月24日 、10月22日 、11月26日、12月24日均為星期四 12:00至17:00

地點：萬興區民活動中心7樓

報名連結：僅開放當月場次，如有報名需求，請每月上網查詢。

＊以上場次皆為類一站式服務，請民眾先行「體格檢查」，再參加課程，現場並無體格檢查服務。

＊講習均非區公所辦理，公所僅提供場地

如有任何問題，請洽2763-0155 分機200

• 臺北市轄區內高齡駕駛人測驗地點.pdf

（一）濃煙

濃煙是火場的頭號殺手，濃煙比火更可怕，火災時人命的傷亡通常是先吸入含有一氧化碳和有毒氣體的濃煙，造成昏倒、失去知覺或缺氧而死亡，才伴隨後續火焰侵襲。另外，濃煙的上升速度為每秒3到5公尺，容易在建築物內流竄擴散，煙霧所含微粒子會阻絕光線、降低逃生避難時的能見度，並刺激眼睛、影響視線阻礙逃生避難，或造成恐慌而影響正常判斷力。

（二）高溫

火災產生的高溫會造成燒（燙）傷、熱虛脫、脫水及呼吸道水腫；除了火焰，火場中的濃煙溫度亦常是高溫狀態。

（三）火焰

火焰是火災造成人體灼傷的主要原因，但通常是人命傷亡間接原因；因為前述火災中，人命傷亡是因先吸入大量濃煙中的ㄧ氧化碳和有毒氣體造成死亡或昏迷，而後才受火焰侵襲。

(二)活動期間：115年8月1日（六）上午9時至115年11月14日（六）下午6時。 

(三)活動辦法：於活動期間完成任1次PeDS，並上傳簽具兒童姓名之「兒童發展篩檢服務就醫憑證」（綠卡），即可參加抽獎。

若有相關問題，請逕洽本局健康管理科樊家欣科員（電話：1999外縣市02-27208889分機1834）。

 一、不讓斑蚊進屋： 

（一）設置紗窗、紗門。 

（二）噴灑殺蟲劑或點燃蚊香驅蚊。 

二、不讓斑蚊繁殖： 

（一）清除病媒蚊孳生源（積水容器）。 

（二）裝飾容器（花瓶、花盆、水盤等）：每週刷洗並換水一次。 

（三）儲水容器（貯水桶、水缸、水泥槽等）：每週刷洗、換水或倒置。 

（四）廢棄容器（廢輪胎、空瓶、空罐等）：清除、倒置或覆蓋、填土。

（五）積水地下室：排除積水，或施放殺幼蚊劑、鹽、 清潔劑、油等。 

（六）天然容器（竹筒、樹洞、石穴、葉腋等）：用泥土、沙子或海綿填滿。 

三、不讓蚊叮咬： 

掛蚊帳；穿長袖長褲；裸露處塗防蚊液（藥膏）、忌避劑等。

(一)培訓對象：歡迎各領域18至45歲青年申請。 

(二)產業主軸：涵蓋「人工智慧」、「資通資訊」、「FMCG 快速消費品牌」、「美妝藝文」、「數位行銷」、「音樂媒體」等六大領域。 

(三)合作企業：包含Google Cloud、翰尼斯企業（NVIDIA教育夥伴）、艾思網絡（@cosme）、聯合利華、台灣思科（Cisco）、華碩聯合科技、叡揚資訊、先勢博報堂、山葉音樂、炫音樂等指標性單位。 

(四)結訓支持：完訓且經評核通過者可獲頒「數位職能護照」及「課程完訓證明」為履歷加分，更享有合作開課企業優先面試權。

本案計畫時程（第二梯次）預計於115年7月至10月間進行，報名方式請逕上報名網站填寫報名表，並將個人簡歷、動機說明等文件寄送至電子信箱（hsinhsinhsu@iii.org.tw)。

• 115年度青年以戰代訓銜接職場計畫招生簡章.pdf
• 115年度青年以戰代訓銜接職場計畫DM.pdf

避免陽台違規使用、加裝門窗、紗窗不潔及晾曬大量衣物 等情形。另外使用瓦斯、木炭、酒精烹煮時，務必打開門 窗，保持通風。

2.要注意平時的檢修

熱水器應定時檢修或汰換，如發現有水溫不穩定現象或更 換組件時，均應請合格技術士為之。

3.要使用安全的熱水器品牌

熱水器應貼有 CNS( 國家標準 ) 及 TGAS( 臺灣區瓦斯器材 工業同業公會 ) 檢驗合格標示。

4.要選擇正確的熱水器型式

屋內通風不良場所應安裝密閉或半密閉強制排氣型；通風 良好或屋外應安裝屋外或開放型。

5.要注意安全的安裝

由合格技術士依安裝標準安裝。

１、115年7月31日前，補助對象須同時具備以下條件：

(１)設籍臺北市，55歲以上原住民或65歲以上長者。 

(２)低收或中低收入戶。 

(３)符合全民健康保險重大傷病項或愛滋感染者或脾臟缺損。

２、自115年8月1日起，補助對象調整為「設籍臺北市50歲以上符合低收或中低收入戶市民」。

(二)RSV補助計畫（自115年7日1日起） 

１、RSV疫苗：設籍臺北市低收及中低收入戶之懷孕婦女（懷孕28-36週）。

２、RSV長效型單株抗體：符合臺北市第2類兒童醫療補助資格之1歲以下嬰兒或1歲以上未滿2歲具RSV重症高風險幼兒（生母懷胎期間無接受北市RSV疫苗公費補助）。  

• 臺北市擴大帶狀疱疹疫苗補助.pdf
• RSV疫苗及單株抗體補助-2.pdf
• 接種時程及補助費用.pdf
• 臺北市第2類兒童醫療補助資格.pdf
• RSV疫苗及單株抗體補助-1.pdf

• 完成報備享補助.pdf

建築能效減稅專區（網址：https://tpctax.gov.taipei/cp.aspx? n=525DA2829F651770）

• 臺北市建築能效房屋減稅宣導單.pdf
• 臺北市建築能效房屋減稅懶人包.pdf

（https://page.line.me/nyy4696t）

2.消防局「臺北市行動防災APP」：掌握即時的天氣資訊（雨量、水情及颱風警報）、停班停課資訊、監控影像、醫療院所、防災公園及防災地圖等緊急避難資訊。

（https://play.google.com/store/apps/details?id=tw.gov.taipei.eoc&hl=zh_TW）

• 漢他病毒症候群宣導簡報.pdf

◎ 適用對象：領有各級普通汽車及機車駕照之駕駛人

▲實施日期後年滿70歲者 (民國45年5月31日後出生)

▲實施日期已滿70歲未滿75歲者 (民國45年5月31日至民國40年5月30日出生)

▲實施日期後年滿75歲者 (民國40年5月31日前出生，但不含民國31年6月30日前出生，採違規動態管理)

▲實施日期後，年滿70歲有特定違規或吊扣駕照者

◎ 新制換照對象

▼年滿70歲者：

(1) 有效期限屆滿，緩衝期2年內，要完成換照。
(2) 體格檢查合格【效期3個月】。
(3) 完成2小時高齡換照講習【效期1年】。

換照→換發效期至75歲的有效駕照。

▼115年5月31日已滿70歲未滿75歲者 ：

(1) 應於2年內【117年5月31日前】，要完成換照。
(2) 體格檢查合格【效期3個月】。
(3) 完成2小時高齡換照講習【效期1年】。

換照→換發效期至75歲的有效駕照。

▼年滿75歲者：

(1) 有效期限屆滿，緩衝期3年內，要完成換照。
(2) 體格檢查合格【效期3個月】。
(3) 認知功能測驗合格或無患中度以上失智證明文件。
(4) 完成2小時高齡換照講習【效期1年】。

換照→換發3年效期的有效駕照，之後每3年換照1次。

• 2026臺北市樂齡巡迴運動指導團DM.pdf

(二)活動對象： 

１、乳癌篩檢：現居於臺北市45-70年次且114年迄今未接受乳房X光攝影檢查之女性市民。 

２、子宮頸癌篩檢：現居於臺北市45-85年次且113年迄今未接受子宮頸抹片檢查之女性市民。 

３、大腸癌篩檢：現居於臺北市40-65年次且114年迄今未接受糞便潛血檢查市民。

４、口腔癌篩檢：現居於臺北市36-85年次有嚼檳榔(含已 戒)或吸菸習慣，114年迄今未接受口腔黏膜檢查市民。 

(三)活動內容：凡符合活動四癌篩檢資格者，於活動期間至合作醫療院所完成任1項癌症篩檢，即可獲得刮刮卡1張，完成2項篩檢則獲得2張，以此類推。

• 防癌保衛戰：健康好禮一手刮DM.pdf

(一)網路購物詐騙432件，財損5,330.7萬元。

(二)假投資詐騙173件，財損4億2,928.4萬元。

(三)釣魚連結詐騙113件，財損446.4萬元。